등이 아프면 병원에 가야되는건 당연하지만 가끔은 스스로 해결해야될 때도 있죠? 그럴때마다 우리는 인터넷 검색을 하곤 하는데요, 하지만 잘못된 정보들이 너무 많아서 오히려 병을 키우는 경우도 많아요. 그래서 이번에는 등이 아픈 원인에 대해서 제대로 알아보고자 합니다.
척추질환이란 무엇인가요?
척추질환은 말 그대로 척추가 변형되거나 손상되어 발생하는 질환입니다. 대표적인 척추질환으로는 디스크(추간판탈출증), 척추관협착증, 척추전방전위증, 강직성척추염 등이 있죠. 이러한 척추질환들을 통칭해서 척추병이라고 부르기도 해요.
디스크란 무엇인가요?
디스크는 추간판 탈출증이라는 이름처럼 튀어나온 디스크가 신경을 눌러서 생기는 병이에요. 증상으로는 엉덩이 및 다리 저림, 감각 저하, 근력 약화 등이 나타나죠. 하지만 대부분의 경우 수술 없이 보존적 치료만으로도 호전될 수 있다고 하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
척추관협착증이란 무엇인가요?
척추관협착증은 노화로 인해 척추 주변 인대가 두꺼워지고 뼈가 자라나면서 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환이에요. 주로 40~50대 이상에게서 발병하며 남성보다는 여성에게 2배가량 자주 나타난다고 하네요. 주요 증상으로는 허리통증과 더불어 엉치 또는 허벅지, 종아리 발끝이 저리거나 당기는 느낌이 드는 것이랍니다.
저는 허리디스크인가요?
허리디스크라고 하면 대부분 사람들이 다리가 저리고 통증이 심한 증상을 떠올리실텐데요, 물론 그런 증상이 나타날수도 있지만 실제로 허리디스크 환자 중 90% 이상은 허리통증만을 호소한다고 해요. 그렇기 때문에 허리디스크인지 아닌지 정확히 알기 위해서는 MRI 검사를 받아보는것이 좋아요.
목디스크인건가요?
목디스크 역시 목과 어깨 주변 근육이 뭉치고 결리는 느낌이 들거나 팔 저림 현상이 나타나지만 이 또한 디스크 초기증상이기보다는 일자목 증후군이거나 거북목 증후군일 확률이 높아요. 만약 뒷목이 뻐근하거나 두통이 자주 발생한다면 정형외과나 신경외과 전문의에게 진료를 받아보시는걸 추천드려요.
일자목증후군이란 뭔가요?
일자목증후군은 말 그대로 정상적인 C자형 커브 형태의 목뼈가 일자형태로 변형되어 나타나는 질환이에요. 최근 스마트폰 사용량이 늘어나면서 젊은 층에서도 많이 나타나고 있다고 하네요. 이렇게 되면 머리 무게를 분산시키지 못해 목 뒷부분 관절과 근육에 부담이 가게되고 결국엔 만성피로 및 각종 척추질환으로까지 이어질 수 있으니 주의하세요!
인터넷상에서는 다양한 정보들이 넘쳐나고 있고 그만큼 잘못된 정보들도 많기 때문에 정확한 진단없이 혼자 판단하기 보다는 전문가와의 상담을 통해서 건강을 지키는 방법을 선택하시는게 좋을 거 같아요. 특히 몸이 아플땐 더욱더 조심해야겠죠? 그럼 여기까지 등이 아픈 원인이었습니다!