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성장판 마사지 방법 5가지 키 크는 운동과 키 크는 음식만큼 중요한것이 성장판 자극입니다. 특히나 여자아이들이 남자아이들보다 사춘기가 빨리 오기 때문에 초등학교 고학년부터는 성장판 검사를 받는 경우가 많은데요. 아이에게 맞는 맞춤형 치료방법 중 하나로 성장판 마사지가 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 성장판 마사지 방법 5가지를 알려드릴게요. 아이에게 성장판 마사지를 해줘도 될까요? 네! 물론이죠! 성장판 마사지는 뼈나 근육 등 신체조직과 연결되어있는 성장판을 자극해서 성장호르몬 분비를 촉진시키는 효과가 있답니다. 따라서 적당한 시기에 꾸준히 해준다면 더욱 큰 효과를 볼 수 있겠죠? 어떤 부위를 마사지해야하나요? 우선 무릎 관절 주위를 마사지해주는 것이 좋아요. 이 부분은 다리뼈 중에서도 특히 긴 종아리뼈와 정강이뼈 사이에 위치.. 2024. 1. 4.
경정맥 수술 경정맥이란 목과 가슴 사이에 위치한 굵은 정맥입니다. 이 곳에 혈전이 생겨 혈관을 막는 경우 발생하는 질환이 `경정맥 혈전증` 입니다. 최근 5년간 환자수가 약 2배 증가했다고 하는데요, 원인으로는 고령화 및 비만 인구 증가 등 다양한 요인이 있지만 특히 여성에게서 많이 발병한다고 합니다. 그렇다면 경정맥 혈전증 증상과 예방법에 대해 알아볼까요? 경정맥 혈전증은 어떤 병인가요? 경정맥 혈전증은 혈액응고장애나 항인지질항체증후군 같은 유전질환 또는 외상성 뇌손상, 선천성 심장질환등 후천적요인으로 인해 생기는 질병입니다. 주로 다리쪽 동맥혈관 내벽에 생긴 혈전이 떨어져 나와 폐동맥을 막아서 호흡곤란 증세를 일으키거나 심한 경우 사망에까지 이르게 하는 무서운 질환입니다. 경정맥 혈전증 초기증상은 어떻게 되나요?.. 2024. 1. 3.
경정맥 손상되면? 경정맥이란 목과 가슴 사이에 위치한 정맥입니다. 이 곳에 문제가 생기면 우리 몸속 장기들이 제 기능을 하지 못하게 되는데요. 특히 심장쪽인 왼쪽 팔 쪽으로는 혈액순환이 되지 않아 손저림 증상이 발생하게 됩니다. 이러한 현상을 `경정맥 압박 증후군`이라고 합니다. 경정맥 압박 증후군은 어떤 질환인가요? 경정맥 압박 증후군은 말 그대로 경정맥(목과 가슴 사이)이 눌려서 생기는 병입니다. 주로 장시간 앉아서 일하거나 서서 일하는 사람에게 많이 나타나며, 컴퓨터나 스마트폰을 오래 보는 경우에도 발병률이 높습니다. 또한 노화로 인해 혈관벽이 약해지면서 생기기도 하고, 비만 등으로 인한 복부지방 증가로도 생길 수 있습니다. 경정맥 압박 증후군 치료방법은 어떻게 되나요? 경정맥 압박 증후군은 약물치료로는 호전되지 않.. 2024. 1. 3.
경정맥 위치 경정맥이란 목과 가슴 사이에 존재하는 정맥입니다. 이 부분은 우리 몸 중에서도 혈관이 많은 곳이기 때문에 조금만 잘못되어도 큰 문제가 생길 수 있답니다. 특히나 여성분들이라면 더욱 주의해야하는데요, 실제로 한 조사에 따르면 임신중인 여성분들이 출산 후 1년 이내에 사망하게 되는 원인 중 하나로 경정맥류가 꼽혔다고 합니다. 그렇다면 경정맥류란 무엇이고 어떻게 예방하는지 알아볼까요? 경정맥위치는 어디인가요? 경정맥위치는 사람마다 다릅니다. 하지만 대부분 왼쪽 쇄골 아래 부근에 위치하는데요, 만약 오른쪽 경정맥위치라면 우측심장질환 또는 좌측신장질환 등을 의심해볼 수 있습니다. 경정맥위치가 다른것은 왜 그런건가요? 경정맥위치가 다른 경우는 크게 두가지로 나뉠 수 있습니다. 첫번째는 선천성 기형이고, 두번째는 후.. 2024. 1. 3.
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