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혈압약 부작용 혈압약은 고혈압 환자에게 필수적인 약이지만 장기간 복용시 다양한 부작용이 나타날 수 있어서 주의해야 합니다. 특히 고령자일수록 이러한 부작용 위험성이 높아진다고 하는데요. 그래서 오늘은 혈압약과 관련된 주요 부작용들을 알아보고 대처방법 또한 알려드릴게요. 고혈압 치료제 중 이뇨제 성분이 신장기능 저하를 유발하나요? 네 그렇습니다. 이부프로펜 등 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)나 아스피린 같은 항혈전제 역시 신장 손상을 일으킬 수 있다고 해요. 따라서 의사와의 상담 없이 임의로 약물을 중단하거나 변경하면 안 됩니다. 저용량 아스피린 장기복용 시 위장출혈 위험이 있나요? 아스피린은 위장관 출혈 발생률을 높일 수 있지만 저용량 아스피린 요법에서는 오히려 감소한다고 알려져있어요. 하지만 노인환자에게는 용.. 2023. 12. 22.
혈압 정상수치 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말하는데요, 압력이라는 말로도 표현됩니다. 고혈압은 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말합니다. 대부분 본태성 고혈압이지만 일부 이차성 고혈압이 발생하기도 합니다. 원인으로는 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동부족, 비만, 짜게 먹는 식습관 등 환경적 요인과 관련이 있다고 알려져있습니다. 고혈압 환자에게 좋은 음식은 뭐가 있나요? 흔히 알려진 대표적인 음식으로는 양파, 마늘, 콩, 사과, 바나나, 고등어, 토마토, 해조류 등이 있습니다. 특히나 칼륨이 풍부한 식품들이 좋은데요, 이는 나트륨 배출을 도와 혈압 상승을 억제하기 때문입니다. 또한 육류보다는 채소 위주의 식단이 좋으며 저지방 우유 및 유제품 섭취 역시 .. 2023. 12. 22.
손목 건초염 파스 손목건초염이라는 병명 들어보셨나요? 이 질환은 힘줄과 근육 사이에 염증이 생기는 질병입니다. 특히 주부나 사무직 직장인에게 많이 발생하는데요, 저 또한 최근에 무리하게 손을 쓴 탓인지 손목 통증이 심해져서 고생중이랍니다. 그래서 이번 주제는 손목건초염 파스 입니다. 파스 붙이면 효과 있나요? 네 물론이죠! 하지만 그냥 붙이는것보다는 제대로 알고 붙여야 효과가 있답니다. 우선 어떤 성분이 있는지 알아볼까요? - 케토프로펜(Ketoprofen): 소염진통작용 - 살리실산메틸(Methyl Salicylate): 진통소염작용 - 멘톨(Menthol): 피부 냉각 작용 및 가려움증 완화 - 캄파(Camphor): 혈관 확장 작용 이렇게 4가지 성분이 주로 쓰이는데요, 각각의 효능효과로는 다음과 같습니다. 케토프로.. 2023. 12. 21.
손목 건초염 테이핑 손목건초염이란 엄지손가락과 손목을 연결하는 힘줄인 장무지외전근과 단무지신근 사이에 염증이 발생해서 통증이 생기는 질환입니다. 이 증상은 주로 손을 많이 쓰는 직업이거나 스마트폰 등 디지털 기기를 자주 사용하는 사람에게 나타나는데요. 최근 코로나19로 인해 재택근무나 온라인 수업등으로 컴퓨터 사용량이 증가하면서 손목건초염 환자가 급증하고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 손목건초염 테이핑 방법에 대해 알려드릴게요. 손목건초염 증상은 어떤가요? 손목건초염 초기증상은 엄지손가락쪽 손목 통증이며 이 상태에서는 파스 등 자가치료로도 충분히 호전될 수 있다고 합니다. 하지만 심한 경우에는 젓가락질조차 힘들만큼 극심한 통증이 동반된다고 하니 주의해야합니다. 손목건초염 치료방법은 뭔가요? 손목건초염은 수술없이 보존적 치료.. 2023. 12. 21.
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