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골프 전완근 근육 통증 치료법 골프 전완근 근육 통증 치료법 골프 치기 좋은 계절인 봄이 왔어요. 많은 사람들이 필드나 스크린골프로 취미생활을 즐기고 계실 텐데요. 저도 이번 주말에 친구들과 라운딩 약속이 있어서 벌써부터 설레네요. 하지만 설레는 마음과는 달리 몸 상태는 영 좋지 않은데요. 얼마 전부터 오른쪽 팔꿈치 안쪽 부분(전완근) 쪽에 통증이 생겨서 스윙하기가 힘들어졌어요. 그래서 병원에 갔더니 의사 선생님께서 골프 엘보라고 하시더라고요. (저 같은 경우엔 무리하게 연습해서 생긴 케이스라고 합니다.) 여러분 중에서도 혹시 같은 증상이신 분들을 위해 제가 어떻게 치료했는지 알려드릴게요. 엘보란 무엇인가요? 흔히 테니스 엘보나 골프 엘보라는 말 많이 들어보셨을 거예요. 이 두 가지 모두 팔꿈치 관절 질환입니다. 팔꿈치는 위팔뼈와 아.. 2023. 8. 9.
토미존 수술 병역면제가능 토미존 수술 병역면제가능 토미존 수술이란 팔꿈치 인대 접합수술입니다. 이 수술을 받게 되면 재활기간이 길고 복귀 후에도 부상 위험이 커지기 때문에 메이저리그에서는 선수 생활 지속 여부를 판단하는 잣대로 활용되고 있습니다. 한국 프로야구에서도 LG 트윈스 투수 차우찬과 삼성 라이온즈 투수 백정현이 토미존 수술을 받고 1년 넘게 재활 중인 상황입니다. 하지만 최근 야구선수들이 잇따라 토미존 수술을 받으면서 논란이 일고 있습니다. 과연 어떤 일인지 알아보겠습니다. 토미존 수술이란 무엇인가요? 토미존 수술은 미국 프로야구 뉴욕 메츠의 투수였던 '토미 존'이라는 사람이 고안한 수술방법이에요. 팔꿈치는 뼈와 근육 사이에 관절이 있고, 이를 연결하는 인대가 존재하는데 이것이 손상되어 끊어지면 통증과 함께 운동능력이 .. 2023. 8. 9.
병역 면제 사유 병역 면제 사유 대한민국 남자라면 누구나 가야 하는 군대! 하지만 여러 가지 사정으로 인해 가지 못하는 사람들이 있죠. 그래서 병무청에서는 그런 사람들을 위해 다양한 제도를 운영하고 있답니다. 이번 주제는 병역 면제 사유입니다. 병역면제사유 중 질병과 장애는 어떤 경우인가요? 질병 또는 심신장애로 6개월 이상 치료가 필요하거나 1개월 이상 입원치료가 필요한 사람은 신체검사 결과 5급(전시근로역) 및 6급(제2국민역) 판정을 받아 병역의무가 면제됩니다. 다만, 외관상 명백한 질환 등 일부질환은 제외됩니다. 생계유지곤란사유란 무엇인가요? 생계유지곤란사유란 가족구성원 중 부양의무자가 없거나 있어도 부양능력이 없어 피부양자로만 구성된 경우 또는 부양의무자가 있더라도 부양비가 성립되지 않는 경우입니다. 쉽게 말해.. 2023. 8. 9.
녹내장 치료 방법 녹내장 치료 방법 녹내장은 눈 속의 압력이 높아지면서 시신경이 손상되는 질환입니다. 우리나라 40세 이상 성인 10명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질병이지만 아직까지도 많은 사람들이 모르고 있는 병이기도 합니다. 최근 들어 스마트폰과 컴퓨터 등 디지털 기기 사용량이 증가하면서 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있다고 하니 더욱 주의해야 하는 질병이에요. 이번 글에서는 녹내장 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 녹내장이란 어떤 병인가요? 녹내장은 안압 상승으로 인해 시신경이 눌리거나 혈액 공급에 장애가 생겨 시신경의 기능에 이상을 초래하는 질환입니다. 시야 결손 및 시력 저하가 나타나며 말기에는 실명에까지 이를 수 있는 무서운 안과 질환이죠. 하지만 초기에는 특별한 자각증상이 없어 조기 진단이 어려.. 2023. 8. 8.
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